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有朋友咨詢博艾艾灸研究院，艾灸的原則是什么?下面，就隨小編來學(xué)習(xí)下吧!
1、晚上慎重艾灸：不要在23點后進(jìn)行艾灸，因為23點-1點是子時，是自然界和人體陰氣非常旺盛的，也是人體經(jīng)氣”合陰“的時候，這時睡覺很利于”養(yǎng)陰“。而艾灸生陽氣，此時艾灸的話還影響睡眠、養(yǎng)陰。
2、灸量問題：兒童、體弱者、功能減退之疾患者灸量須要小，慢慢增加艾灸時間。腰背、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷，陽氣欲脫，可大灸;頭面胸部、四肢末端皮薄多筋、風(fēng)寒感冒、癰疽痹痛灸量需小。

3、艾灸時間：上午>下午>晚上，如果是調(diào)理急性病或者突發(fā)病可以天天灸，如果是調(diào)理體質(zhì)或慢性病，那就不需要天天灸了，一周3次就可以!
4、艾灸順序：如果上下前后都有配穴，應(yīng)先灸陽經(jīng)，后灸陰經(jīng)，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先頭身，后四肢，依次進(jìn)行。
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